金秋国庆，举国欢庆，有人奔赴山海享受假期，有人阖家团聚共度温情。但在千家万户欢度佳节之时，医院的诊室、病房、急诊通道依旧灯火通明。作为医务工作者，我们坚守岗位、履职尽责，用日夜值守为群众的健康平安保驾护航。
每逢长假，都是疾病高发的关键期。假期作息紊乱、暴饮暴食、久坐熬夜、旅途劳累等不良习惯，让心脑血管疾病、肠胃疾病、意外损伤的就诊人数大幅攀升，假期放松绝不能等同于健康放纵。秋冬交替温差较大，是心脑血管疾病的高发时段。不少人假期熬夜追剧、久坐打牌、聚餐酗酒，加上情绪波动、劳累过度，极易引发血压骤升、血管痉挛，诱发心梗、脑梗等急症。尤其中青年群体切勿凭借年轻透支身体，持续胸闷、胸痛、头晕乏力、肢体麻木，都是身体发出的预警信号，需及时就医排查。
同时，假期重油重盐、暴饮暴食的饮食模式，会加重肠胃负担，引发急性肠胃炎、胰腺炎等病症。短途长途出行中，久坐不动、饮水过少，也容易诱发血栓、颈椎不适等问题。此外，假期作息颠倒、昼夜颠倒，会打乱身体内分泌与代谢节奏，降低免疫力。
坚守是医者不变的初心。这个国庆，我们在岗、随时待命，急诊绿色通道24小时畅通，诊疗服务、健康守护从未停歇。我们坚守医疗一线，只为第一时间守护群众生命健康，筑牢假期健康安全防线。健康无假期，养护不松懈。在此提醒大家，欢度国庆的同时，务必规律作息、清淡饮食、适度运动、劳逸结合。愿大家平安过节、健康相伴，我们始终在岗，为万家安康保驾护航。心内科、神经内科电话：58673213
（撰稿：李志浩 审核：刘玉卿）
