警惕厨房“杀手”——黄曲霉

时间:2024-04-02

      提到黄曲霉,大家可能比较陌生,别着急,听我为您娓娓道来!

  什么是黄曲霉?

  黄曲霉是黄曲霉菌的代谢产物,滋生的温度为28℃-38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,但它能导致肝癌及一些其他的癌症。1mg的黄曲霉素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲霉素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,280℃以上的高温才能杀灭,却极易隐藏在砧板、筷子、发霉食物中。所以它常常在这些地方大量存在......

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发霉的馒头

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发霉变苦的坚果

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发霉的大米

  特别是厨房,这样一个高温、高湿的环境简直就是一个巨大的“培养皿”,在实验室培养不出来的菌落总会在厨房出现!!你可能很好奇它到底长什么样子呢?今天检验师带我们从微生物的角度重新认识它们~~

显微镜下的黄曲霉

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  沙保罗平板上菌落:生长快,3天内成熟,质地羊毛状或棉毛状,菌落表面开始呈黄色,渐变黄绿色或棕绿色,反面无色或棕褐色。

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  显微镜下特点:分生孢子头开始呈放射状,逐渐成为疏松状。分生孢子梗壁厚粗糙;顶囊球形或近球形,小梗布满顶囊表面,排列呈放射状。显微镜下的它,如同一位神秘而美丽的女子。像个“毛孩子,顶着一个爆炸头”让我感到无比震撼,每一个细节都清晰可见,让人不禁感叹生命的伟大和自然界的神气。

   黄曲霉的危害

  黄曲霉素主要影响人体的消化系统、肝肾功能以及胎儿的发育。当食物中含有较多的黄曲霉素时,容易对胃肠道的黏膜造成刺激,导致恶心、呕吐、腹泻等症状。此外,黄曲霉素需要经过肝肾代谢,长期接触可能会对肝肾功能造成影响,甚至导致肝肾功能减退。对于孕妇来说,接触过多的黄曲霉素还可能对胎儿的发育造成不良影响,包括胎儿发育畸形、胚胎停育、流产或早产等。

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  1993年,黄曲霉素被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为I级致癌物,是一种毒性极强的剧毒物质,其危害性在于对人及动物肝脏组织有破坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡,在天然污染的食品中以黄曲霉素B1最为多见,其毒性和致癌性也最强。黄曲霉素耐高温,在268℃时才可裂解。

  如何预防黄曲霉素侵害?

图示, 示意图

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  1、购买坚果、花生、粮食等尽量选择小包装,不要储存太久。

  2、定期、及时检查自己家中储存的食物是否发生霉变。如有霉变,立即处理掉,吃到霉变的、发苦的、有异味的坚果,一定要马上吐出来,漱漱口。

  3、木质案板一定要经常洗晒,用久了要换,木制或竹制的筷子,需要经常高温消毒,最好是放消毒柜里,同时建议3到6个月更换一次,尽量用不锈钢的筷子。

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  4、木耳很容易被霉菌或者细菌感染,很容易产生黄曲霉毒素等有害物质,建议泡木耳不要超过两个小时,泡发当天食用完。

  5、不要购买劣质自榨油、劣质芝麻酱等,并不是说小作坊榨的天然铀就是好油,有些小作坊会用发霉的花生、玉米等榨油,这极有可能被黄曲霉毒素污染。

  总之,发霉的东西真的不能吃,就算把发霉的地方切掉也不行,一旦发霉就会产生黄曲霉素,那是比砒霜还可怕的东西,就算是洗掉晒干,毒素依然在。平时要多吃绿色蔬菜,叶绿素可减少黄曲霉毒素吸收并减轻致癌作用。

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  黄曲霉对身体健康的威胁不容忽视,我们应该从日常生活中做起,积极预防和控制黄曲霉素的污染,以保障自身和家人的健康。

  (撰稿:刘燕华     审核:刘玉卿)