每年的11月14日是联合国糖尿病日，这是一个全球性的健康宣传活动，由国际糖尿病联盟（IDF）和世界卫生组织（WHO）共同设立，旨在提高全球对糖尿病的认识，促进预防措施，并改善糖尿病患者的护理和治疗。2024年的活动主题是“糖尿病与幸福感”，这一主题的提出，意在强调将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心，以提升他们的生活质量。
糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性疾病，以血糖升高为特征。它是由胰岛素分泌缺陷和或作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱，进而影响正常生理活动的一种疾病。长期的高血糖会导致多种器官损害，特别是眼、心、血管、肾、神经等，导致残废或过早死亡。常见的并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
糖尿病不仅影响患者的身体健康，还会对他们的心理和情感产生深远影响。因此，提升糖尿病患者的幸福感成为医护工作的核心。这包括关注患者的身体健康，同时也重视他们的精神和情感需求。通过科学治疗和积极的生活方式干预，糖尿病患者可以在保持血糖稳定的同时，享受更高质量的生活，从而提升幸福感。
如何提升糖尿病患者的幸福感呢？
1、普及糖尿病防治知识。了解糖尿病的病因、症状、诊断和治疗方法，有助于患者更好地管理自己的病情，提高自我管理能力。
2、保持合理膳食：糖尿病患者需要均衡饮食，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。选择低GI值（血糖指数）的主食，如燕麦、荞麦、玉米等，并适当控制摄入量。
3、经常运动。适当的运动有助于控制血糖、增强身体素质。但需注意运动量和运动方式，避免过度运动导致低血糖或其他并发症。
4、心理调适：糖尿病患者需要了解糖尿病防治的正确知识，调整心理，以积极乐观的态度去应对疾病。这有助于提升他们的心理韧性，从而增强幸福感。
5、定期监测：糖尿病患者需要定期监测血糖、血压、血脂等指标，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
通过以上措施，糖尿病患者可以在保持血糖稳定的同时，享受更高质量的生活，从而提升自己的幸福感。让我们共同努力，为糖尿病患者创造一个更加美好的生活环境！
（撰稿：刘玉卿 审核：刘玉卿）
