春天来了，万物复苏，但你的皮肤却开始“闹脾气”？别担心，这是春季皮肤问题的高发期，让我们一起了解原因，轻松应对！
一、为什么春季皮肤容易出问题？
1、气候多变：春季气温起伏大，时而干燥时而潮湿，皮肤屏障容易受损。
2、过敏原增多：花粉、柳絮等过敏原在春季大量出现，容易引发皮肤过敏。
3、紫外线增强：春季紫外线逐渐增强，皮肤容易受到伤害。
二、常见的春季皮肤问题
1、皮肤敏感：表现为泛红、瘙痒、刺痛等。
2、痘痘爆发：由于皮脂分泌旺盛，毛孔堵塞，容易引发痘痘。
3、干燥脱皮：春季空气干燥，皮肤容易缺水，出现干燥、脱皮现象。
三、如何预防和应对春季皮肤问题？
1、温和清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
2、加强保湿：使用保湿效果好的护肤品，锁住水分。
3、注意防晒：即使是阴天也要涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。
4、远离过敏原：尽量减少接触花粉、柳絮等过敏原。
5、饮食调理：多吃新鲜蔬果，少吃辛辣刺激食物。
如果皮肤问题严重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
南山人民医院皮肤科：李主任15275311105（微信同号）
让我们一起呵护肌肤，拥抱美丽的春天！
（撰稿：李有宝 审核：刘玉卿）
