艾灸作为中医外治法的重要代表，源自先秦时期，历经两千余年传承发展，形成了独特的治疗体系。《黄帝内经》明确提出“针所不为，灸之所宜”，奠定了艾灸在中医治疗中的地位。其以艾叶的纯阳之性为能量载体，通过温热刺激穴位，激发经络之气，实现“温通经脉、扶正祛邪、调和阴阳”的核心作用。现代研究证实，艾灸可通过热辐射、药物渗透及光化学效应，改善局部微循环，调节免疫功能，对慢性病、亚健康及老年退行性疾病尤为适用。
艾灸，作为中医传统疗法，历史源远流长，疗效显著，备受人们青睐。济南市南山人民医院中医科，开展了多种特色艾灸项目，通过辨证施灸，可针对个体差异实现精准调理，为不同体质人群提供个性化健康方案。
一、隔姜灸
隔姜灸是以姜片为隔物，置于皮肤与艾炷之间施灸的方法。其结合生姜的辛温散寒与艾灸的温通作用，疗效显著，临床应用广泛。
适应于：适用于虚寒性疾病如胃寒呕吐、虚寒泄泻、脘腹冷痛，妇科寒凝血瘀型痛经、宫寒不孕、产后腹痛，骨关节风寒湿痹（肩周炎、膝关节炎），以及男科阳痿、早泄、遗精等症。
二、督灸（长蛇灸）
督灸沿督脉施灸，借助姜泥与温阳药物，激发“阳脉之海”的阳气，适合阳虚体质调理。
适用于：脊柱疾病如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症，亚健康阳虚畏寒、慢性疲劳综合征，妇科宫寒不孕、卵巢早衰，男科勃起功能障碍、慢性前列腺炎，以及黄褐斑、痤疮等内分泌相关症状。
三、脐灸（神阙灸）
脐灸以神阙穴（肚脐）为中心施灸，因肚脐皮薄、吸收快，药效可直达全身。
适用于：主治虚寒型腹泻、小儿积食、慢性肠炎等消化系统疾病，反复感冒、过敏性鼻炎等呼吸系统问题，妇科月经不调、产后体虚，以及手足冰冷、慢性疲劳等亚健康状态。
四、核桃皮眼镜灸
核桃皮眼镜灸利用核桃壳作为隔物，配合艾灸热力，专用于眼部疾病调理。
适应于：视疲劳、干眼症、早期白内障等眼疾。结膜炎、睑膜眼等炎症的缓解，以及眼周肌肉麻痹、近视防控。
五、运动灸（运动按灸）
采用中药液浸泡棉布包裹艾条并合特定穴位艾灸配合相应手法，促进气血运行。
适用于：颈椎病（颈痛伴上肢放射痛）、肩周炎粘连、膝关节退行性病变、腰肌劳损等骨关节疾病，以及面部神经麻痹，坐骨神经痛、中风后遗症肢体麻木等神经系统病变。
六、麦粒灸
麦粒灸采用麦粒大小的艾炷直接灸，刺激强，适用于精准调理。
适应于：腱鞘炎、腱鞘囊肿等局部疼痛，支气管哮喘、过敏性鼻炎等慢性疾病，类风湿性关节炎、肿瘤辅助治疗等免疫相关病症，以及面肌痉挛、糖尿病周围神经病变等复杂病症。
注意事项
1、专业操作：所有灸法需由中医师辨证选穴，精准定位，避免自行操作引发烫伤或无效施灸。
2、禁忌人群：孕妇、高热患者、严重心脑血管疾病、皮肤破损或感染者禁用；糖尿病患者慎用隔姜灸、督灸。
3、灸后护理：施灸后避风寒，4小时内勿洗澡；督灸后需静坐10分钟，避免体位性眩晕。
4、饮食调节：灸后忌食生冷、辛辣、海鲜，宜清淡饮食以助阳气内守。
5、疗程规范：慢性病需按疗程施灸（如督灸每周1次，5次为一疗程），避免间断影响疗效。
温馨提示
艾灸需在专业医师指导下进行，根据体质辨证选穴。欢迎至我科咨询，量身定制调理方案！
科室地址：济南市南山人民医院中医科（门诊三楼）
咨询预约电话 17661223001
（撰稿：王兴梅 审核：刘玉卿）
