●错误一：测量时间错误
空腹血糖需至少进食8h以上；餐后血糖指从进食第一口食物开始计算时间至2h准时测量。
●错误二：用力挤血
有时手指太凉或扎针太浅，出血太少，从而用力挤压手指。但是用力挤出的血，往往会带有组织间液，导致血糖结果不准。
●错误三：酒精消毒后未干就采血
酒精未干就采血，会增加疼痛感，也会导致血液被稀释，从而导致血糖结果不准确。
●错误四：用碘伏消毒
碘伏中的碘可以跟血糖试纸中的酶产生化学反应，使血糖试纸变性，从而导致血糖结果不准确。
●错误五：在指尖或指腹采血
因为手指两侧血运丰富，神经分布较少，所以指尖或指腹采血有可能导致出血不足，痛感增加。
●错误六：只测量，不记录
详细记录血糖值，不仅能够给医生提供用药的依据，还能总结出自己的血糖规律。
（撰稿：徐晴 审核：刘玉卿）
