血液透析治疗结束后,患者出现疲劳感是最常见的症状之一,通常需要几个小时的休息方可回到透析前的状态,并且患者透析后恢复体能所需要的时间各不相同。此种情况被称为透析疲乏。
流行病学调查发现:透析疲乏的发生概率为54.7%-84%。
透析疲乏产生的原因包括并发症、过多的超滤量、慢性炎症、肾性贫血、消极情绪等。
如何缓解透析疲乏:
1.进行适当的运动,建议透析患者每周进行三次有氧运动(如:快走、骑自行车、瑜伽、健身操等)。
2.严格控制日常饮水及干体重增长范围,预防低血压、肌肉痉挛、心脑血管疾病等并发症的出现。
3.纠正肾性贫血,血红蛋白减少、携氧能力下降会导致患者容易出现疲乏,因此,提高血红蛋白含量可有效缓解症状。
4.保证充足的优质蛋白、脂肪、碳水化合物等的摄入,规律透析。
5.调节情绪,少部分的抑郁透析患者应积极进行临床干预。