随着骑行、运动等活动的普及，外阴部位因撞击、挤压导致的损伤逐年增多，但由于部位特殊、大众认知不足，很多人在受伤后因害羞或忽视延误治疗，甚至引发感染、血肿扩大等严重后果。作为妇产科医生，今天我们就来说一说外阴血肿。
什么是外阴血肿？
外阴皮下组织疏松，但血液供应比较集中和丰富，一旦受到硬物的撞击，皮下血管容易破裂，即使外观上皮肤却无裂口，仍易形成外阴血肿。
外阴的血肿与身体其他部位的血肿相比，它具有自己的特殊性。1.疼痛剧烈且进展快：外阴神经末梢密集，血肿压迫会导致明显疼痛，若未及时处理，血肿可能在数小时内从 “鹌鹑蛋大小” 扩大至 “拳头大小”；2.易引发感染：外阴与尿道、肛门距离近，若血肿破裂或护理不当，极易受到细菌污染，诱发外阴炎、脓肿等；3.可能影响排尿与行走：较大的血肿会压迫尿道或阴道口，导致排尿困难、行走时摩擦疼痛，严重时甚至需卧床休息。
很多人受伤后因部位私密不愿及时处理，或误以为 “忍忍就好”，反而延误治疗。当出现摔伤后，我们应该冷静处理。
1.立即停止活动，初步检查：受伤后第一时间坐下或躺下休息，避免继续行走、骑车等加重损伤的动作。若条件允许，可在隐私环境下用干净的镜子观察外阴部位，查看是否有肿胀、皮肤青紫、破损等情况；
2.先冷敷，再观察：若仅轻微肿胀、疼痛不明显，可先用干净的毛巾包裹冰袋（或冰矿泉水瓶），对外阴肿胀部位进行冷敷，帮助收缩血管、减少出血；
3.出现这些症状，必须立即就医：若冷敷后肿胀未缓解反而加重，或出现以下情况，需立即前往医院妇产科急诊就诊：1）、外阴肿胀明显，疼痛剧烈，影响行走或坐姿；2）、出现排尿困难、尿液浑浊，或伴随发热；3）、外阴皮肤有破损、出血，或血肿表面发紫发黑。来院就诊后妇产科医生会根据症状进行下一步处理，必要时急症手术治疗。
外阴血肿看似是 “小损伤”，但若处理不当，可能引发严重并发症。希望通过这篇科普，能让更多人重视私密部位的健康防护，受伤后不再因害羞或忽视延误治疗。谨记身体的任何部位出现不适都值得重视，及时就医、科学处理，才是对健康最好的守护。
（撰稿：王娜 审核：刘玉卿）
